冬日暖身菌菇湯|夏長|知養錄|Enaiter伊萊特官網-中國食養電器

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冬日暖身菌菇湯

難度	口味	工藝
簡單	咸	煮

廚具：

智能電飯煲

食材：

食材：全食物日記有機金錢菇、姬松茸、金針菇、有機寧夏枸杞

調味品：禾然有機淡鹽醬油、高山鹽巖、蒂安黑胡椒粒

步驟：

做法：
1.將金錢菇、姬松茸泡發洗凈放入土鍋，金針菇去根洗凈放入土鍋。

2.將土鍋接適量小分子水，放入枸杞、適量醬油，按鍵煲湯模式，烹飪結束加鹽即可享用。

小貼士：

金錢菇不僅具有清香味鮮的獨特風味，而且含有大量對人體有益的營養物質。它含有多種化學成分，具有調節人體新陳代謝、幫助消化、降低血壓、減少膽固醇、預防肝硬變、消除膽結石、防治佝僂病等功效。